Réussir sa vie professionnelle
Ref. 01052
- Duration: 6 weeks
- Effort: 18 hours
- Pace: ~3 hours/week
- Languages: French
What you will learn
At the end of this course, you will be able to:
- Mieux se connaitre pour identifier ses compétences et établir un projet professionnel en adéquation avec sa personnalité et le marché de l’emploi.
- Se positionner dans le cadre d’une démarche d’insertion ou d’évolution professionnelle
- Mieux connaitre son marché et son environnement professionnel
- Mieux comprendre et appréhender la démarche réseau
- Améliorer ses techniques pour rechercher un emploi
- Savoir détecter de nouvelles opportunités professionnelles
- Avoir des clés pour réussir son intégration ou sa réintégration dans l’entreprise
- Développer des stratégies pour acquérir de la visibilité
- Maintenir son employabilité
Description
Rentrer sur le marché de l’emploi, progresser, évoluer, prendre de nouvelles responsabilités, grimper dans la hiérarchie, changer de poste, se reconvertir, s’épanouir au travail… Comment réussir au mieux sa carrière ? Comment en devenir acteur ?
Ce cours va aborder les questions de l’insertion et de l’évolution professionnelle, de l’entrée sur le marché du travail jusqu’à la fin de la vie active. A tout âge, les tournants professionnels nous conduisent à nous questionner, à réfléchir sur notre positionnement et à faire des choix.
A travers la connaissance de soi, ce Mooc vous accompagnera dans l’identification de vos compétences et de votre projet professionnel. Le cours traitera de la posture : image, e-identité, langage corporel, gestuelle, posture de manager, leadership.
Vous disposerez d'outils et de conseils pratiques pour détecter de nouvelles opportunités professionnelles et dynamiser votre recherche d‘emploi : CV percutant, lettre de motivation convaincante, préparation et retour sur les entretiens d’embauche.
Après avoir décroché un nouveau poste, il faut réussir son intégration. Ce Mooc vous aidera à apprendre à connaitre votre nouvel environnement, à identifier les codes en vigueur (langage, tenue, jeu politique, etc.) et à repérer les interlocuteurs-clés. Trouver sa place nécessite de façonner son poste, de maitriser les enjeux et de se montrer performant. S’investir dans sa vie professionnelle ne suffit pas, il faut rester attractif et maintenir son employabilité tout au long de son parcours professionnel. Dans ce cours, vous verrez comment créer votre réseau, vous adapter aux changements, développer vos compétences, vous former et assurer votre visibilité tout en préservant son équilibre de vie.
Format
Ce cours est en accès libre. Il ne propose ni forum ni animation et ne délivre pas d'attestation, de badge ou de certificat.
Prerequisites
Ce MOOC ne nécessite pas de prérequis et s'adresse particulièrement aux grand public, apprentis, jeunes diplômés, demandeurs d’emploi, salariés etc.
Assessment and certification
Ce cours ne délivre ni badge ni attestation ni certificat.
Course plan
Semaine 1 : Se mettre en mouvement
- Lien entre réussir ma vie professionnelle et se mettre en mouvement
- Agir
- Etat des lieux de ma situation
- Le rapport au temps
- L’engagement
- La transition professionnelle
Semaine 2 : Mes priorités de vie
- Lien entre réussir ma vie professionnelle et mes priorités de vie
- Mes valeurs
- Le point sur mon histoire
- Mes ressources, mes moyens, mes soutiens
- Mes priorités au travail
- Concilier ma vie professionnelle et personnelle
Semaine 3 : Identifier et mettre en valeur mes compétences
- Lien entre réussir ma vie professionnelle et identifier et mettre en valeur mes compétences
- Les sentiments de compétence
- L’analyse de mes expériences
- Identifier mes champs de compétences intra et extra-professionnelles
- Comment capitaliser, valoriser et rendre visible mes compétences ?
- Envisager un transfert de compétences : comment faire ?
Semaine 4 : Orienter ma trajectoire professionnelle
- Lien entre réussir ma vie professionnelle et orienter ma trajectoire professionnelle
- Se projeter
- Identifier ses besoins de compétences
- Trouver des solutions : autres expériences professionnelles, intrapreneuriat et/ou entrepreneuriat ?
- Trouver des solutions : la formation ?
- Elaborer un plan d’action
Semaine 5 : Développer mon employabilité
- Lien entre réussir ma vie professionnelle et construire mon employabilité
- Affirmation de soi
- Les positions de vie
- Responsabilités et réflexivité
- La démarche réseau
- S’adapter, être en veille
Semaine 6 : Trouver mon travail
- Lien entre réussir ma vie professionnelle et trouver mon travail
- Quels acteurs ? Quels lieux ? Quelles ressources ?
- Mes stratégies de carrière
- Se doter des bons outils : CV, LM, démarche réseau, carte marketing…
- S'engager pour être engagé.e
- Réussir mon intégration et mon évolution
Course team
Valérie Cohen-Scali
Categories
Professeure des universités en Psychologie de l’orientation et de l’insertion
Géraldine Froger
Categories
Consultante interne « métiers et pratiques du réseau » à l’Association pour l’emploi des cadres (APEC).
Even Loarer
Categories
Professeur titulaire de chaire de psychologie de l’orientation – Institut national d’étude du travail et d’orientation professionnelle (INETOP)
Francis Minet
Categories
Professeur associé en organisation et conduite du changement – Equipe pédagogique nationale Stratégie
Antoine Pennaforte
Categories
Maître de conférence, responsable Master GRH transformation numérique au CNAM.
Nathalie Prudhomme-Mougin
Categories
Maître de conférences associée en psychologie de l’orientation– Equipe pédagogique nationale Travail
Pascal Roquet
Categories
Professeur des universités en sciences de l’éducation et de la formation – Equipe pédagogique Travail
Frédéric Touvard
Categories
Professeur associé en management de l’innovation – Equipe pédagogique nationale Innovation
Autres intervenants
Ariane BLANCHARD - Psychologue de l’Education Nationale au sein de l’Académie de Paris.
Ingrid DEKKAR - Doctorante en psychologie du travail et de l'orientation et Membre du Centre de recherche sur le travail et le développement (CRTD)
Johanna GODON - Linguiste et Intervenante en communication professionnelle au Cnam
Patricia GUIHARD - Responsable de la Fabrique des compétences – Centre Cnam de Paris
Sabrina KROURI - Responsable de Cnam Incubateur
Marie-Line ROBINET - Enseignante chercheure en psychologie du travail et de l’orientation, membre du Centre de recherche sur le travail et le développement (CRTD) et conseillère Pole emploi
Siaka SANOU - Doctorant en psychologie du travail et de l'orientation et Membre du Centre de recherche sur le travail et le développement (CRTD)
Sophie TRIPON - Doctorante en psychologie du travail et de l'orientation. Membre du Centre de recherche sur le travail et le développement (CRTD). Consultante en transition professionnelle
Catherine VALMORIN - Psychologue du travail. Doctorante en psychologie du travail et de l'orientation. Membre du Centre de recherche sur le travail et le développement (CRTD)
Equipe projet
Marie Astrid BERTHEAU - Cheffe de projet Mooc « Réussir sa vie professionnelle » - Direction Nationale des Formations - Cnam
Anne BONNEFOY - Cheffe de pôle connaissance et accompagnement des publics - Direction Nationale des Formations - Cnam
License
License for the course content
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives
You are free to:
- Share — copy and redistribute the material in any medium or format
Under the following terms:
- Attribution — You must give appropriate credit, provide a link to the license, and indicate if changes were made. You may do so in any reasonable manner, but not in any way that suggests the licensor endorses you or your use.
- NonCommercial — You may not use the material for commercial purposes.
- NoDerivatives — If you remix, transform, or build upon the material, you may not distribute the modified material.
License for the content created by course participants
All rights reserved
"All rights reserved" is a copyright formality indicating that the copyright holder reserves, or holds for its own use, all the rights provided by copyright law.